Zile dificile

Cum trecem peste zilele dificile?
Starea de spirit a unei femei într-o mare măsură este dependentă de hormoni şi se poate manifesta diferit la fiecare menstruaţie. Supărarea şi nervozitatea sunt sentimente obişnuie şi cunoscute de orice femeie, în special în perioada premergătoare ciclului menstrual.

Reguli de igienă
Igiena intimă este foarte importantă în special în perioada delicată. Absorbantul sau tamponul trebuie schimbat la intervale mici astfel încât umezeala să nu intre în contact cu pielea prea mult timp.

Feminitatea şi menstruaţia
Faptul că durata menstruaţiei are legătură directă cu fazele lunii, a fost o sursă de inspiraţie şi fascinaţie pentru multe culturi de-a lungul timpului.